出版社： 东北工学院出版社
著 者： 陈萍
出版年： 1992
索书号： 92\G806\1
内容简介： 本书论述了体育锻炼常识,年龄、性别、职业、身体状况各不相同的人为达到健身目的应采用的锻炼方法,在体育锻炼、健身运动中的注意事项以及有关的体育卫生知识等。
出版社： 电子科技大学出版社
著 者： 邱建钢，杜康华，王纯
出版年： 2017
索书号： 2019\J722\5
内容简介： 本书介绍了有关广场舞的相关国家政策，广场舞的分类、功能以及在跳广场舞时所要遵守的公约，不同类别的广场舞套路动作，如何选择适合自己的广场舞套路等。
出版社： 中国书籍出版社
著 者： 曾全红
出版年： 2017
索书号： 2021\G883\43
内容简介： 本书内容包括：运动健身与健康、运动健身与锻炼的科学理论、运动健身与锻炼的常识及指导、运动健身与锻炼的科学饮食等。
出版社： 人民体育出版社
著 者： 肖丽琴等
出版年： 2019
索书号： 2021\G812\110
内容简介： 本书从各个项目的基本概述、创编原则、功能特点等到每一节操的动作图解、动作说明、动作要领等都进行了详细的介绍。
出版社： 河海大学出版社
著 者： 丁小燕
出版年： 20222
索书号： 2023\G883\19
内容简介： 本书内容包括：体重管理概述、运动与健康、运动与营养、运动处方、运动与体重管理案例分析、体重管理指导技巧与自我管理、运动与体重管理方案、体重管理运动技术指导。
出版社： 人民邮电出版社
著 者： 周敬滨，詹晖
出版年： 2023
索书号： 2023\G812\142
内容简介： 本书涉及的运动包括健身跑、健步走、骑行、游泳、徒步与登山、广场舞和球类运动，针对每项运动，本书介绍了特点、适合人群、益处、常见损伤的防治指导等内容。
出版社： 人民邮电出版社
著 者： 杨嘉丽
出版年： 2024
索书号： 2024\G883\36
内容简介： 本书介绍了包含普拉提的定义、基础术语及其与瑜伽的异同等基础知识，并详细解读了79个普拉提动作的细节要点解析、口令总结、效果应用分析，以及适合不同目的的主题练习序列示例。
出版社： 吉林出版集团股份有限公司
著 者： 张董可等
出版年： 2024
索书号： 2025\G826\4
内容简介： 本书内容包括：运动保护，定向越野概述，定向越野场地、器材和装备，定向越野基础知识，定向越野的基本技能，定向越野比赛规则，拓展训练概述，拓展训练场地和装备，拓展训练项目。
出版社： 华中科技大学出版社
著 者： (英)DK出版社编著 ；张凡译
出版年： 2024
索书号： 2024\G808\56
内容简介： 本书涵盖近200种运动的比赛规则、出场人员、竞赛术语、赛事信息、运动历史、服装要求，还有历届奥运会的比赛数据和幕后故事、相关运动员的介绍等。
出版社： 人民出版社
著 者： 高云智，张少生，郭勇
出版年： 2024
索书号： 2024\G883\28
内容简介： 本书详细介绍了钟南山院士的健身故事、健康理念，讲解了健康的生活方式，给出了平衡膳食、科学健身的建议，旨在帮助读者循序渐进地掌握科学健身的方法。
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