课程介绍
　　这套书从远古开始追溯，然后经历了古代、近代、现代，甚至在当中还有未来的展望，那么我们也是说希望孩子通过这样一套书来理解我们的生活，知道我们今天所有的一切是怎么样在科技的演变下一步步得来的，那也希望说他们掌握了这些以后，通过自己的幻想去创造出更美好的未来世界。
　　《用七十万年造好床》：本册为“果壳阅读•生活习惯简史”的睡眠册，在虚拟的中国城镇中从人类睡山洞、盖“皮草”开始，讲述床、棉被、枕头等卧具的变迁， 并根据近现代科学家对睡眠的研究，绘制出人类的睡眠周期，展现人类睡眠习惯的发展改变。书中单独辟出页面，介绍古代中国出现过的不同类型的枕头、对比不同 动物的睡眠时间，趣味横生。
　　《用七十万年煮好饭》：本册为“果壳阅读•生活习惯简史”的饮食册，在虚拟的中国城镇中讲述饮食科技发展的历史，内容包含有人类的进食方式、食物种类、获 取食物的方式及餐饮礼仪的变迁等等。涉及的科学知识包括：小麦从粒食到粉食、从烤制到蒸食、从不发酵到发酵的变迁，餐具从陶器到青铜器、再到瓷器的发展， 甚至还囊括了早期的植物学研究。书中穿插着《左传》中“染指”等历史典故。
　　《用两千年洗好澡》：本册为“果壳阅读•生活习惯简史”的卫生册，在虚拟的欧洲小镇中，以人类由粗放到精细的卫生习惯为主线，讲述小镇居民刷牙、洗手、洗 脸、洗澡等生活习惯的变迁，常用的牙粉，牙膏、牙刷、肥皂等等清洁用品的变迁，以及人类认识细菌、病毒以后个人卫生习惯和公共卫生领域发生的变化，其中融 合了非常有趣的历史，比如，古罗马曾经用尿来清洁牙齿和衣服等。
　　《用两万年修好路》：本册为“果壳阅读·生活习惯简史”的交通册。在虚拟的欧洲城镇中，从远古道路的形成谈开去，讲述小路、土路、石子路、水路、柏油路的发展历程，穿插马车、汽车、船等交通工具的变迁，单独辟出页面呈现交通规则的出现、交通史上重要科学发明（如蒸汽机），以及“条条大路通罗马”等典故。
　　《用七十万年穿好衣》：本册为“果壳阅读·生活习惯简史”的服饰册。从树叶兽皮开始，到缫丝织布、纺棉，人类服饰的发展历程中少不了“爱美之心”，搜集动物羽毛、贝壳兽骨作为装饰品，还有什么能更让你意想不到呢？
　　《用三千年读好书》：本册为“果壳阅读·生活习惯简史”的阅读册。本册记录了从三千多年前甲骨文出现，然后用竹简木牍以及绢丝记载文字，再到造纸术、印刷术的出现，一直到现在用电子载体来承载我们的文字的过程，让孩子们知道前辈们曾经是这样去阅读的。
　　《用两千年行好医》：本册为“果壳阅读·生活习惯简史”的医疗册。在一个虚拟的人类小镇中来讲述医疗科技的发展，内容涵盖了人类调理病痛的各种方式、医院的雏形及发展变化、“药物变形记”等等。涉及的科学知识包括：医院从修道院到专职医疗地点、麻醉剂的获取方式从吸入变为注射、各类病痛独特的医治方法、药剂从草药到片剂，再到胶囊的变迁等等，甚至还囊括了早期的社会学研究。

　　教师简介
　　小庄，高分子化学与物理硕士，科普公益组织“科学松鼠会”元老级成员，果壳联合创始人，建立了“果壳阅读”出版品牌，迄今已经出版有上百种科技科幻类图书，同时也是一位科学作家、译者，现在负责一个线上的写作社区“十五言”，和一群热爱考据和思辨的人一起构建知识的文艺范儿。